كيف تفرش اسنانك بصورة صحيحة

[درب الــهـوى]

كيف تفرش اسنانك بصورة صحيحة

الخطوات

- بأستخدم كمية قليلة من معجون الاسنان أمسك فرشاة الاسنان بطريقة مريحة بحيث تكون بزاوية 45 درجة مع الاسنان

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/13720572.jpg

2- بحركات خفيفة وقصيرة, حرك فرشاة الاسنان على السطح الخارجي للاسنان العلوية والسفلية ( الخلفية ).

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/74268546.jpg

3- بنفس الطريقة السابقة حرك الفرشاة على السطح الخارجي للاسنان ( الامامية ) العلوية والسفلية.

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/15689755.jpg

4- استخدم الطريقة ذاتها في تنظيف السطح العلوي للاسنان ( السطح الذي يستخدم في مضغ الطعام)

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/82945413.jpg

5- وكذلك السطح الداخلي للاسنان ( المقابل للسان ) ينظف بنفس الطريقة.

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/93713761.jpg


6- استخدام الفرشاة في تنظيف اللسان مفيد ايضاً فهو يعطيك نفساً منعشاً وكذلك يساعد على التخلص من البكتريا

http://www5.0zz0.com/2007/10/06/09/24675198.jpg

انشاء الله تكونوا استفتوا..

[*عاشقة الكرار*]

شكرا اختي ع النصايح المفيده
بانتظار احلى جديدج
دمتي بود يالغلا

[درب الــهـوى]

تسلمين حبيبتي ملاك
على مرورك الجميل
وتواجدك الرائع

[%(أحلام سيهات)%]

يسلمووووو على هالمعلومات

المفيدة الله يعطيك الف عافية

وبنتظار احلى جديدك

[درب الــهـوى]

تسلمين حبيبتي احلام
على مرورك الرائع
وتواجدك الجميل

[فاطمة المعصومه]

http://www.pc4up.com/im2gif/D3A35931.gif (http://www.pc4up.com/)

[درب الــهـوى]

تسلمين حبيبتي فطوم
على مرورك الجميل

[نمله مضيعه..]

يعطيك الله العافيه

تحياتي

[درب الــهـوى]

يعافيش خيتووووووو نموله
وتسلمين على الطله الحلوه